Mușchi de vită la grătar/tigaie cu piper verde

Ingrediente 

200 g muşchi de vită, 

Sos de piper verde:

100 ml vin roșu
1 lingură piper verde
0.5 ceapă roşie
1 linguriță sos Worcestershire
1 linguriță făină
1 lingură unt
piper verde boabe
sare

350g